راه های ارتباطی
اطلاعات تماس با ما
برخی از سوالات شما
سوالات متداول
آیا بادی فلکس تنهایی می تواند به کاهش وزن من کمک کند؟
بادی فلکس می تواند ابزار ارزشمندی برای کاهش وزن باشد، اما باید توجه داشت که این یک راه حل مستقل نیست. همراه با تمرین های مداوم بادی فلکس، حفظ یک رژیم غذایی متعادل و گنجاندن سایر اشکال فعالیت بدنی در روتین شما می تواند به کاهش وزن موفقیت آمیز کمک کند.
آیا با آسیبی که در بدنم دارم میتوانم بدنی منعطف داشته باشم؟
تمام افرادی که آسیب دیده هستن اگر پزشک به آنها اجازه ورزش داده باشد بله میتوانند در دوره ها انعطاف پا و کمر شرکت بکنند و بدنی منعطف داشته باشند
چقدر زمان میبرد تا بتوانم حرکات انعطافی پا را اجرا بکنم؟
زمان بدن هرشخص متفاوت هست و نمی‌شود برای آن زمان مشخص کرد
وسایل مورد نیاز برای شرکت در دوره چیست؟
دوعدد آجرک یوگا، بند یوگا یا کمربند یا شال
با هر نوع جنسیت، سن، وزن، می‌شود داخل دوره ها شرکت کرد؟
بله هیچ گونه محدودیتی وجود ندارد
بعد از انجام تمرینات انعطاف بدن درد دارم چکار کنم؟
کاملا دردها طبیعی هست برای کاهش بدن درد ها میتوانید از قرص منیزیوم برای کاهش بدن درد استفاده بکنید